第19个月宝贝养育要点

1．生长标准

男宝宝体重：8.9~13.5kg；身长：77.2~87.3cm；头围：44.9~49.9cm

女宝宝体重：8.2~13kg；身长：75.2~86.2cm；头围：43.6~48.8cm

注：以上数据来自世界卫生组织最新发布的儿童生长标准。

2．养育要点

（1） 乳牙可能已经有16颗了，口腔运动功能和咀嚼能力进一步得到发展，自我服务能力已日趋完善，制作菜肴时不要太细太碎，可以切成小丁、小块、小片等，让宝宝充分锻炼口腔肌肉和牙齿的力量。口腔运动功能对语言发育有一定的影响。

（2） 宝宝患上呼吸道感染时，易引发中耳炎，应引起重视。

（3） 多数宝宝可能已具备训练如厕的能力，可以开始如厕训练了。建议先给宝宝买一个合适的便盆，也可以带宝宝一起上厕所，给宝宝做亲身示范，或给宝宝一些奖励，让宝宝觉得会自己上厕所是一件很了不起的事情。妈妈平时需注意观察宝宝的身体反应，教会宝宝要大小便的时候说出来。

（4） 宝宝开始能一手扶杆上下楼梯了，生活中成人继续让宝宝自己上下楼梯和台阶，多带他到户外走走草坡。

（5） 宝宝可以垒高四、五块积木了，成人可以多利用积木、盒子、瓶子等和宝宝玩搭高的游戏，同时多让宝宝进行手眼协调性的活动。

（6） 宝宝开始会将简单的实物图片和实物配对了，成人可利用图片，和宝宝一起玩指认实物和图片的游戏。

（7） 宝宝能说出更多物品的名称了，词汇量增加迅速，生活中成人多和宝宝说常见物品的名称和用途，并鼓励宝宝模仿学说。

（8） 宝宝开始能辨认圆形、方形、三角形等三种基本形状，在家中多陪宝宝玩积木，玩指认、图形配对的游戏，并引导宝宝观察、发现生活环境中蕴藏的图形元素。

（9） 在成人提示下大多数宝宝会说“XX好”、“谢谢”等礼貌用语，家人间形成待人接物的良好氛围、示范礼貌用语，并鼓励宝宝模仿学说。

（10） 宝宝能在一定范围内独立活动了，当成人陪伴他活动时，尤其是外出时不要离开宝宝的视线，避免他因找不到大人而焦虑。

（11） 宝宝的独立意识日益明显，喜欢独立尝试做事，对于他表现出的“独立性”成人要多给予鼓励和认可。